Давление 104 на 58

О чем говорит артериальное давление 100 на 60? Артериальное давление является важным критерием, по которому можно судить о функционировании сердечно-сосудистой.

О чем говорит артериальное давление 100 на 60?



Артериальное давление является важным критерием, по которому можно судить о функционировании сердечно-сосудистой системы и здоровье человека. Лучший показатель – 120 на 60.

Оглавление:

В некоторых случаях и показатель 100 на 60 является приемлемым, хотя иногда такое состояние может говорить об отклонениях. Что же делать, если давление 100 на 60? Стоит ли опасаться? Для ответа на эти вопросы нужно понять некоторые моменты.

Виды давления

Давление состоит из двух показателей, верхнего и нижнего. Между ними есть существенная разница. Систолическое значение (верхнее) помогает понять состояние давления в артериях в том момент, когда сердечная мышца сокращается. Диастолическое (нижнее) значение помогает разобраться, какое давление в момент расслабления этой мышцы. Важна разница, которая наблюдается между показателями, по ней можно узнать, в каком состоянии находятся сосуды. Конечно, при этом следует обращать внимание на сопутствующие симптомы, например, на пульс, голову и так далее. Нельзя не учитывать такие моменты, как наличие беременности. Но о сопутствующих признаках мы поговорим позже.

Для начала следует понять, что разница вмиллиметров ртутного столба – это нормально. Такие показатели должны сохраняться, даже когда общее артериальное давление понижено или повышено. Если разница находится в пределах нормы, это говорит о том, что сосуды эластичные и не поддаются спазму, т.е. сосуды здоровые. В противном случае необходимо выяснять причины пониженного давления или большой разницы между двумя показателями, так как это не нормально и требует лечения.

У каждого человека своя норма давления. Для кого-то нормально – это давление 110 на 70, а для кого-то 120 на 80, причем последняя цифра считается наилучшей. Все же каждому человеку нужно знать, какое давление для него приемлемое и когда нужно его корректировать и идти к врачу за выяснением причины недомогания. При этом необходимо обращать внимание на другие признаки, например, учащенный пульс, боль в голове и так далее. Особенно важно следить за показателями давления при беременности, так как это говорит о состоянии плода в утробе. Теперь следует рассмотреть причины, ведь они напрямую влияют на появляющиеся признаки.

Причины

Некоторые люди и даже врачи считают, что 100 на 60 – это нормальный показатель давления, а не проявление гипотонии. Но с таким мнением согласны не все, так как существуют серьезные причины, которые приводят к понижению давления. Например, давление может снизиться из-за обезвоживания, аллергии, сердечной патологии и т.д.



Показатели 100 на 60 особенно характерны для молодых людей, однако, они могут встречаться и у пожилых людей. Можно выделить следующие факторы, которые способствуют понижению показателей артериального давления:

  • генетическая предрасположенность;
  • конституционные особенности, когда даже показатели 90 на 60 не мешают человеку и не доставляют никакого дискомфорта;
  • профессиональные спортивные занятия;
  • акклиматизация, т.е. адаптация человека к новым условиям;
  • последствия черепно-мозгового травма;
  • всд гипотонического типа;
  • гипофункция щитовидной железы и т.д.
  • обильная кровопотеря.

Гипотония может встречаться при беременности. Это считается опасным явлением. Если гипотония при беременности протекает тяжело, организм женщины плохо снабжается кровью, потому малыш, находящийся в утробе, не получает достаточного кислородного питания. Из-за этого могут произойти преждевременные роды и выкидыш. Причины развития гипотонии при беременности не изучены до конца. Одно из мнений – нарушение деятельности нейрогуморального аппарата, регулирующего сосудистый тонус.

Симптомы

При пониженном давлении неприятные признаки спровоцированы нарушением кровообращения, которое происходит в мозговых сосудах. Среди симптомов можно выделить:

  • Пульсирующая височная боль в области затылка. Иногда болит голова, причем в этом случае боль напоминает мигрень и проявляется в одной половине головы. Боли носят тупой, постоянный характер.
  • Тошнота, рвота. Эти симптомы могут быть дополнением к вышеперечисленным.
  • Ухудшение самочувствия при погодных переменах, в том числе и при магнитных бурях.
  • Головокружение, обмороки.
  • Потемнение в глазах.
  • Слабость, быстрая утомляемость.
  • Ухудшение памяти, рассеянность. Так как замедляется кровяной ток, жизненная активность организма человека уменьшается, поэтому наблюдается склонность к депрессиям. Гипотоники зачастую раздражительны, неустойчивы.
  • Отклонения работе сердца. Может ощущаться повышенный пульс, болевые ощущения в области сердца, не связанные с физической или нервной нагрузкой.
  • Нехватка воздуха, особенно при нагрузке физического характера.
  • Похолодание ног, онемение, повышенная чувствительность к жаре и холоду.

Это приводит к тому, что давление снижается еще больше. Упомянутые выше признаки тоже наблюдаются, но они могут проявляться тоже сильнее: учащенные пульс, высокая утомляемость и так далее.

Лечение

Что делать гипотоникам? Нужно ли мириться со своим заболеванием? Нет, так как это мешает нормально, полноценно жить. Кроме того, низкое давление – это нарушение в работе систем организма, поэтому могут начаться проблемы со здоровьем. В связи с этим, если человек ощущает слабость, частый пульс, у него болит голова и сердце, необходимо пройти обследование. В результате может выясниться, что причина этих симптомов другая, так как сердце и голова могут болеть при сердечных и сосудистых заболеваниях, то же самое касается и проблем с пульсом. Если же поставлен диагноз гипотонии, необходимо принять некоторые меры.



Сначала важно нормализовать питание. Гипотоники должны завтракать. Мозг должен получать необходимые микроэлементы. По утрам желательно пить чай или кофе. Однако кофе не нужно злоупотреблять. Употреблять пищу желательно 5 или 6 раз маленькими порциями, без перееданий. Гипотоникам важно достаточно спать, даже больше, чем людям с нормальным артериальным давлением. Хорошее лекарство – дневной сон. 15 минут дневного сна помогут восстановить силы. Кроме того, необходимо больше двигаться, заниматься спортом. Можно увлечься футболом, волейболом, танцами. Не стоит забывать о аромованнах, массаже, бассейне. Эти меры помогут снять напряжение. Все эти методы помогут нормализовать пульс, уменьшить боль.

При беременности борьбой с низким давлением, проблемами с пульсом и болям являются прогулки на свежем воздухе, питание, полноценный сон. Хороший совет – не вставать натощак из постели. Лежа, можно съедать фрукт или сладость. Некоторые врачи назначают адаптогены, например, элеутерококк. Эти настои назначаются как капли в чай, но самостоятельно назначать себе такие средства нельзя.

Нужно знать, что делать, когда возникает гипотонический приступ, то есть резкое понижение давления. В этот момент резко ухудшает состояние человека, возникают проблемы с пульсом, болит голова и наблюдаются другие симптомы.

Человека, у которого случился приступ, нужно уложить на постель. Горизонтальное положение способствует улучшению кровоснабжения мозга. Подушку под голову подкладывать не нужно. Чем ниже располагается голова, тем лучше кровяной приток. Если в силу обстоятельств не получается уложить человека в горизонтальное положение, нужно посадить его и опустить голову как можно ниже. Хорошо, если голова расположится немного ниже колен.

Справиться с низким давлением хорошо помогают лекарственные и травяные сборы. Однако перед этим следует проконсультироваться с врачом. Некоторые сборы трав и рецепты готовятся по однотипной схеме. Сначала травы перемешиваются в одной посудине. Чтобы приготовить одну порцию, нужно взять две столовые ложки смеси, поместить в стеклянную емкость и залить все это 400 миллилитрами крутого кипятка. Смесь должна настаиваться четыре часа в теплом месте, а после этого процедить ее через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимают этот настой, которые снимает гипотонические признаки, три раза в день перед употреблением пищи. За один раз можно принять 100 миллилитров. Несколько примеров сборов:


  • шиповник (40 грамм плодов), крапива двудомная(30 грамм листьев), медуница лекарственная (30 грамм), черная смородина (20 грамм ягод), барбарис (20 грамм);
  • подорожник ланцетолистный (30 грамм листьев), черная смородина, корень цикория и двудомная крапива в таком же количестве, одуванчик (20 грамм корня);
  • рябин красная (40 грамм ягод), пырей ползучий (30 грамм корневища), земляника лесная (25 грамм листьев), береза повислая (10 грамм листьев).

При беременности бороться с гипотонией нужно под присмотром врача. Нельзя делать ничего, что могло бы повредить ребенку. Самолечение противопоказано всем людям. Необходимо проходить обследование и выяснять причину пониженного давления. Соблюдение всех рекомендаций и положительный настрой помогут справиться с гипотонией без тяжелых последствий.

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник: http://cardio-life.ru/gipotoniya/davlenie.html

Как повысить низкое давление

Гипотония — пониженное артериальное давление, это пониженный тонус сосудов, состояние когда давление опускается ниже 105/70. При этом человек может испытывать слабость, головокружение, головную боль. При резком понижении АД возможны обмороки. Когда снижен тонус сосудов человек может испытывать апатию, вялость, недостаток сил — это защитная реакция организма. Люди имеющие склонность к понижению давления считаются гипотониками.

Артериальное давление (АД) — величина, которая показывает силу давления крови, выталкиваемой сердечной мышцей, на стенки сосудов. В норме верхнее давление обычно бывает от 100 до 120, а нижнее. Если давление понижается регулярно, то это уже говорит о болезни. Если несмотря на давление ниже границы нормы (мм рт. столба), вы прекрасно себя чувствуете, беспокоиться не о чем, это физиологическая гипотония, ваша индивидуальная норма АД. Если же гипотония дает о себе знать головокружением, звоном в ушах, головной болью и даже обмороками, то надо пройти обследование.



Гипотония считается болезнью при продолжительном состоянии, которое характеризуется уровнем систолического (верхнего) давления ниже 90 мм рт столба, а диастолического (нижнего) давления ниже 60 мм рт столба. При этом человек испытывает слабость, усталость. Если же у вас постоянно 90/60 мм рт ст при которых вы прекрасно себя чувствуете, то вы не гипотоник, это ваше нормальное давление, хотя предрасположенность к гипотонии есть.

Но гипотония не всегда является болезнью, многие заболевания могут сопровождаться пониженным давлением, например такие болезни, как туберкулез, язва желудка, отравления, в том числе алкоголем. Пониженное давление может возникать и у здоровых людей, при расслаблении после сильных физических и психологических перегрузок, при перегрузках у спортсменов.

Гипотония бывает первичной и вторичной. Важным фактором развития первичной гипертонии считается наследственная предрасположенность. Ее развитию способствуют длительное нервное напряжение, неполноценное питание, недостаток важнейших витаминов, железа, микроэлементов, частые инфекционные заболевания.

Вторичная гипотония возникает вследствие тяжелых заболеваний: инфаркта миокарда, ряда болезней дыхательной системы, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистита, хронического гепатита, болезней щитовидной железы.

Обычно от гипотонии страдают молодые женщины, девушки — подростки. Склонны к ней и молодые женщинылет, занимающиеся умственным трудом. Частенько у гипотоников темнеет в глазах при резкой смене положения с горизонтального на вертикальное. С возрастом давление обычно стабилизируется. По мере старения организма артериальное давление увеличивается. Снижается эластичность стенок сосудов. Поэтому послелет необходимо регулярно обследоваться у кардиолога. Артериальная гипотония с возрастом может перерасти в гипертонию. Не занимайтесь самолечением, не принимайте самостоятельно никакие таблетки от гипотонии, следует проконсультироваться с врачом.



Причинами гипотонии могут быть:

  • Хроническая усталость, рабочие и учебные перегрузки, длительный стресс, депрессия;
  • Длительное пребывание на солнце в жаркую погоду. Организм с потом теряет много жидкости, для сохранения водного баланса часть жидкости в организме компенсируется за счет крови, тонус сосудов уменьшается, что приводит к падению артериального давления; люди с пониженным давление метеозависимы. Они плохо переносят жару и скачки атмосферного давления.
  • Резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, климата;
  • Недостаток таких витаминов как С, Е и витаминов группы В;
  • Спровоцировать падение давления может прием некоторых прераратов — прием сердечных лекарств, больших доз антибиотиков, некоторых спазмолитиков и обезболивающих;

Повысить низкое артериальное давление поможет

  • Начните день с чашечки крепкого чая, лучше зеленого, она взбодрит не хуже кофе, при этом не вредит сердцу.
  • Чтобы поднять давление выпейте полтаблетки аскорбинки и две таблетки экстракта зеленого чая;
  • капель настойки женьшеня накапать в стакан виноградного сока или воды;
  • капель кордиамина и одну чайную ложку настойки лимонника, под язык положите таблетку глицина;
  • повысить давление поможет чашечка кофе, но не стоит увлекаться кофе,чашки в день достаточно. Сосуды менее чувствительны к аналогу кофеина; а вот какао (богатое флавонолом) наоборот понижает давление, пить его воздержитесь;
  • съеште кусочек соленого сыра, соль повышает артериальное давление;
  • поднимает АД натуральные тонизирующие средства — настойка элеутерококка, левзеи, лимонника, женьшеня. Принимайте их за 20 минут до еды покапельраза в день, растворив в 1/4 стакана воды, но не перед сном, иначе можно вызвать бессонницу. Принимайте в течениинедель, затем месяц перерыв;
  • Контрастный душ с утра — хороший способ тренировки сосудов и профилактики гипотонии. Принимайте его в течении 5 минут чередуя горячую и прохладную воду;
  • Для профилактики гипотонии необходим полноценный сон и физические упражнения. Спите не менеечасов, начните утро с 15 минутной зарядки. Физические упражнения улучшают кровообращение, тренирует сердечно — сосудистую систему.
  • Пейте достаточное количество жидкости, особенно в жару. Так как давление падает из-за недостстка жидкости в организме,
  • Эффективно энергичное растирание, разминание мыщц ног, пояснично-кресстцовой области и живота. Вечером лежа поднимать ноги выше уровня головы, самомассаж также полезен при гипотонии.
  • Делайте точечный массаж. Воздействуйте на точку посередине между носом и верхней губой, на мизинцы сразу же за околоногтевым валиком у корня ногтя со стороны безымянного пальца.

При пониженном давлении противопоказаны голодные диеты — кровообращиние и без того замедленное замедляется еще больше, что может спровоцировать приступ.

Лучшим способом нормализовать давление является лечение травами (фитотерапия). Сборы трав пижмы, тысячелистника, бессмертника, стальника колючего и других. Возьмите по 2 стол. ложки каждого растения ( предварительно высушенных и измельченных). Перемешайте, возьмите 1 стол. ложку полученного сбора, залейте кипятком, настаивайте некоторое время. Пейте по половине стакана утром и перед обедом в течении месяца. Плюс приготовьте смесь из 4 лимонов, 200 граммов меда, 50 грамм грецких орехов , 40 гр сока алое, если нет аллергии на цветочную пыльцу добавьте 1 чайную ложку цветочной пыльцы. Принимайте по 2 столовых ложки такой смеси на ночь в течении месяца.

Источник: http://bezdietu.ru/gipot.php

Давление 105 на 65 это нормально

Всем известно, как опасно повышенное давление. В аптеках целые полки отведены под лекарства от гипертонии. А вот с пониженным давлением далеко не все так ясно. Начнем с того, что в международной классификации болезней даже нет диагноза «гипотоническая болезнь». Кто ее должен лечить — кардиолог или невролог — тоже не всегда ясно. Диагноза нет, а проблема есть. Гипотония, в отличие от гипертонии, — это болезнь молодых и худощавых, причем женщины страдают в несколько раз чаще мужчин.

Какое давление принято считать пониженным? Для мужчин и женщин до 30 лет — это 100/60 и 95/60 соответственно, а для людей старше 30 — 105/65. Но далеко не у всех такое давление вызывает дискомфорт. «У меня всю жизнь такое давление, и ничего!» — часто говорят люди. Это случаи физиологической гипотензии, то есть индивидуальный вариант нормы.

А вот это уже симптомы болезни: головные боли, сонливость днем, разбитость по утрам, сниженная работоспособность, колющие или ноющие боли в сердце, головокружения, склонность к обморокам, эмоциональная неустойчивость, температура ниже 36 утром, влажность стоп и голеней, синюшный, «мраморный» рисунок на ладонях и тыльной стороне кистей, похолодание, зябкость рук и ног.

Причинами этого могут быть длительное эмоциональное перенапряжение, неправильная диета, нехватка витаминов, недостаток сна. Кроме того, гипотензия бывает симптомом заболевания внутренних органов — патологии надпочечников, щитовидной железы, гипофиза, болезней сердца, почек, анемии. Вот почему при выявлении низкого давления пациент должен пройти комплексное медицинское обследование. В пожилом возрасте пониженное давление часто переходит в гипертонию.

Как быть? На самом деле, лекарств, излечивающих гипотоническую болезнь, нет. Чтобы избавиться от этого недуга, нужно изменить свой образ жизни.

• Необходим сон 7-8 часов в сутки, полноценный отдых после работы, включающий физическую активность, отказ от курения, питание с большим количеством овощей и зелени.

• Можно принимать природные биостимуляторы: настойки женьшеня, лимонника, аралии, заманихи, родиолы розовой, которые хорошо сочетать с настойкой валерианы и боярышника.



• А вот всем известный кофеин при неумеренном потреблении кофе (больше 6 маленьких чашек в день) может только утяжелить болезнь.

• И напоследок — один секрет: гармония в сексуальных отношениях и регулярная половая жизнь исцеляют этот недуг с удивительной эффективностью и постоянством. Любви вам и оптимизма в любое время года!

И будьте здоровы!

Причины

1. Врожденная особенность вегетативной нервной системы. Эти люди относятся к астеническому типу и отличаются бледной кожей, русыми или светлыми волосами, хрупким телосложением. Таких случаев всего 7% от общей массы. Такие люди не слишком выносливы, из-за чего у них низкая работоспособность. Но они ведут весьма активный образ жизни и не чувствуют свое низкое давление. Правда, при этом повышение давления до показателей 120/80 переносится ими очень проблематично.

2. Вегетососудистая дистония гипотонического типа. При дистонии давление у всех неустойчивое. Но происходит это по-разному. Есть два варианта болезни: ацетилхолиновая (парасимпатическая) и симпатоадреналовая.



В надпочечниках вырабатываются гормоны стресса: агрессивный гормон адреналин, который действует возбуждающе, провоцирует прилив крови к голове, вызывает чувство жара, повышает потливость, а в результате и давление. Также наблюдается агрессивная раздражительность и раздражительно-угрюмое настроение, которое психиатры называют дисфорией. Кроме того, вырабатывается еще и гормон слабости ацетилхолин, который наоборот понижает давление, вызывая озноб, холодный пот, ощущение немощи, тоски и слабости.

Случаются и смешанные приступы, когда чередуются адреналиновая и ацетилхолиновая реакции. Таким образом наблюдаются скачки давления. Человека в прямом смысле слова бросает то в холод, то в жар.

3. Понижение давления может провоцировать и сердечная недостаточность. Это случается тогда, когда сердце плохо качает кровь и сосудистый тонус ослабляется. Иногда подобное состояние проявляется из-за воспалительных болезней сердца мио- и эндокардитов. В половине случаев они являются осложнениями в результате перенесенного гриппа или ангины. Также низкое сердечное давление является спутником заболеваний, связанных с нарушением нервной регуляции сердца. Речь идет о блокадах и различных аритмиях. Подобные нарушения можно без проблем определить при помощи ЭКГ.

4. Давление может резко упасть, если у пациента обострилась язва желудка, случился приступ панкреатита, кровотечение, особенно обильное. Кроме болей в желудке, подобное состояние не редко сопровождает выделение холодного пота и общая слабость. Такая гипотония называется симптоматической. От нее можно избавиться только тогда, когда будет устранена причина ее возникновения.

5. Понижение давления может спровоцировать какое-нибудь лекарство. В список таких средств входят сердечные препараты (бета-адреноблокаторы, нитроглицерин), антибиотики в больших дозах, чрезмерное количество успокоительного (валокордин, корвалол, настой пустырника и пиона), обезболивающие и спазмолитики (спазмалгон, спазган, баралгин и т.д.).



6. Гипотония может придти вместе с депрессией. Только это касается определенных видов подавленного состояния:

  • апатическая – абсолютное безразличие к происходящему вокруг;
  • астеническая – депрессия истощения, когда преобладает чувство усталости, а внешне заметна изможденность и сильное похудение;
  • ангедоническая – утрата чувства радости, когда человек ощущает душевный тупик и пресыщен эмоциями. Такая депрессия характерна для успешных бизнесменов и великих императоров.

7. Даже у здоровых людей может иногда упасть давление. Случается это после посещения сауны, русской бани, обертываний или термальных ванн. В таком случае подобное состояние возникает из-за расширения сосудов, которое провоцируют данные процедуры.

Нормальное артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

  • Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.
  • Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.



Повышенные цифры на тонометре ассоциируются с серьезными заболеваниями, например, риском нарушения мозгового кровообращения, инфаркта. В случае хронического повышения артериальное давление в 7 раз увеличивается риск инсульта, в 6 раз — хронической сердечной недостаточности, в 4 раза — инфаркта и в 3 раза — заболеваний периферических сосудов.

Что такое нормальное давление? Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?

Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — отмм рт. ст., намм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более. При двигательной активности АД повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно-сосудистой системы. Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.

Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе. Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией. Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.

Для оценки уровня артериального давления используется классификация Всемирной организации здравоохранения, принятая в 1999 году.


* Если систолическое и Диастолическое артериальное давление оказывается в различных категориях, выбирается высшая категория.

** Оптимальное по отношению к риску развития сердечно-сосудистых осложнений и к смертности

Термины «мягкая», «пограничная», «тяжелая», «умеренная», приведенные в классификации, характеризуют только уровень артериального давления, а не степень тяжести заболевания больного.

В повседневной клинической практике принята классификация артериальной гипертонии Всемирной организации здравоохранения, основанная на поражении так называемых органов-мишеней. Это наиболее частые осложнения, возникающие в головном мозге, глазах, сердце, почках и сосудах.

Каким должно быть нормальное артериальное давление человека? какое артериальное давление человека можно считать нормальным? Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя. Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.

Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.



Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.

Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек.

А какое нормальное давление у человека, уже повзрослевшего?

Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей – 123/76, у девушек – 116/72.

Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин – 126/79, у молодых женщин – 120/75.

Какое нормальное давление у человека среднего возраста? У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80.



Для пятидесятилетних мужчин и женщин нормальным считается давление 135/83 и 137/84 соответственно.

Для людей пожилого возраста нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.

Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет, нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин.

Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным.

Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста – 150/79 мм рт столба.



При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными. Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются намм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.

С другой стороны, у людей, постоянно подвергающимся большим нагрузкам, например у спортсменов, нормальным становится давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст. Но при всем разнообразии «нормальных» показателей артериального давления каждый человек обычно знает норму своего давления, во всяком случае четко улавливает любые отклонения от нее в ту или другую сторону.

Существуют и определенные ориентиры артериального давления, которые изменяются с возрастом (нормы на 1981 г.):

Верхнее артериальное давление

Нижнее артериальное давление



Однако современные представления о нормальном артериального давления несколько иные. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели до/85-89 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является признаком артериальной гипертензии.

Пульс (лат. pulsus удар, толчок) — периодические, связанные с сокращениями сердца колебания объема сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. У среднестатистического здорового человека нормальный пульс в покое равняетсяударам в минуту. Итак, чем экономичнее обменные процессы, тем меньшее количество ударов делает сердце человека за единицу времени, тем больше продолжительность жизни. Если ваша цель — продление жизни, то необходимо следить за эффективностью процесса, а именно за показателями пульса.

Нормальная частота пульса для разных возрастных категорий:
  • ребенок после рождения 140 уд/мин
  • от рождения до 1 года 130 уд/мин
  • от 1 года до 2 лет 100 уд/мин
  • от 3 до 7 лет 95 уд/мин
  • от 8 до 14 лет 80 уд/мин
  • средний возраст 72 уд/мин
  • преклонный возраст 65 уд/мин
  • при болезни 120 уд/мин
  • незадолго до смерти 160 уд/мин

Какое это давление: 100 на 60?

Данный показатель считается пониженным давлением, если подобное состояние возникает часто, стоит говорить о гипотонии. Особенно, если подобное снижение давления сопровождается возникновением неприятных симптомов: сильной слабости, головокружения, головных болей.

При этом разница между систолическим и диастолическим показателем в данном случае находится в пределах нормы, разница в 30 – 60 миллиметров ртутного столба при измерениях считается приемлемой. Крайне важно учитывать общее состояние человека в момент измерения.

При высоком и низком пульсе

Если пульс 100 и выше при гипотонии, это может происходить только в нескольких случаях. Подобное состояние обычно наблюдается при сильном стрессе, шоке, при обильной кровопотере. Также оно может встречаться при беременности.



Пульс 90 в данном случае находится в пределах нормы, поэтому стоит обратить внимание на другие симптомы. Если ухудшения состояния не наблюдается, гипотонию при нормальном пульсе можно считать также нормой. То же можно сказать о гипотонии при пульсе 70 – 80.

Пульс 50 – 70 является более серьезным симптомом, обычно такое снижение говорит о развивающейся гипотонии как самостоятельном заболевании. Если при этом присутствуют слабость и другие симптомы заболевания, следует обратиться к врачу.

Нормальное ли давление 100 на 60?

Тяжело сразу сказать, является данный показатель нормальным для определенного человека, или стоит забеспокоиться. Все зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Например, для подростка падение показателей давления до 100/60 может являться нормой из-за изменений в организме, которые происходят в переходный период.

Гипотония при беременности

Вынашивание ребенка, безусловно, влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и все привычные показатели ее работы. При беременности часто встречается пониженное артериальное давление. В норме чаще всего оно снижается до минимальных границ нормы, однако в зависимости от перенесенных и существующих заболеваний, оно может упасть еще ниже.

У большинства беременных подобное ухудшение состояния встречается в первой половине беременности, к концу вынашивания оно может улучшаться. Стоит учитывать, что у беременных с токсикозом, особенно выраженным, чаще встречается низкое давление. Из-за частой рвоты может возникнуть состояние, близкое к обезвоживанию. За счет вывода жидкости из организма давление понижается.



Если у гипертоника давление 100 на 60

Гипертония – заболевание, при котором давление постоянно является повышенным. Чаще всего встречаются случаи повышения показателей до 140 на 90. Поэтому многие люди с постоянно высокими показателями пугаются, когда они оказываются заметно снижены.

Однако не следует паниковать в данном случае. При наличии подходящего лечения такое резкое снижение может находиться в пределах нормы, особенно если человек чувствует улучшение или просто не наблюдает ухудшения в состоянии. Если такое понижение происходит на фоне приема лекарств против гипертонии, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, их дозировки слишком велики.

Причины давления 100 на 60

Стоит рассмотреть основные причины, которые могут привести к столь низким показателям артериального давления. Некоторые из них являются индивидуальными особенностями человека, с которыми не следует бороться. В целом возникать гипотония может в следующих случаях:

  1. Обезвоживание. За счет убывания жидкости из организма может развиться гипертония, данное состояние обычно возникает при сильных отравлениях, интоксикации, неправильном приеме диуретиков, недостаточном количестве жидкости, поступающей в организм.
  2. Гипофункция щитовидной железы, различные травмы головного мозга, некоторые заболевания нервной системы. Обычно при них помимо гипотонии присутствуют другие симптомы.
  3. Кровопотеря в больших количествах. Чаще всего данное состояние возникает вследствие травм и различных повреждений. В данном случае наблюдается снижение пульса.

Это основные причины возникновения гипотонии. При анализе состояния человека также важно учитывать другие факторы. Низкое давление часто является нормой у подростка, однако обязательно должно насторожить у мужчины в возрасте.

Кроме того, на данный показатель и его отклонение от нормы часто влияет конституция человека. Чем менее физически развит человек, чем меньше рост, тем меньше может быть давление. Также стоит оценить наследственность, некоторые люди не испытывают никаких неприятных ощущений при отклонении от нормы.



Чтобы понять, стоит ли беспокоиться при гипотонии, стоит обратить внимание на наличие следующих симптомов. Если они присутствуют, советуют обратиться к врачу – кардиологу и пройти обследование:

  • болит голова, характер пульсирующий, боли обычно сосредоточеные в области затылка, болевые ощущения присутствуют постоянно, усиливаются при переменах в погоде;
  • постоянное головокружение, сопровождаемое тошнотой, оно может приводить к обморокам;
  • озноб, холод верхних и нижних конечностей, онемение;
  • постоянная слабость, проблемы с памятью, рассеянность, может наблюдаться заметное снижение работоспособности;
  • пониженное давление возникло после инфаркта, на фоне других сердечных патологий.

Это основные симптомы, которые должны насторожить при появлении гипотонии. Если они отсутствуют, пониженное давление может считаться нормой. При любых сомнениях лучше проконсультироваться со специалистом.

Источник: http://serdce5.ru/davlenie/davlenie-105-na-65-eto-normalno.html

Артериальное давление с показателями 100/60 и 100/50

Что может означать данное давление, и нужно ли усилить контроль за состоянием своего здоровья? Попробуем разобраться.

Во фразе “Нижняя граница нормы”, ключевым словом является “нижняя”. Всё дело в том, что цифра 100/ 50 имеет двоякое значение.

Многие наши читатели для лечения СКАЧКОВ ДАВЛЕНИЯ и гипертонии активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.



Если брать в пример молодых людей, то систолические показат IM-D132ели в данном случае являются вариантом нормы, а вот диастолическое давление явно снижено.

Для поддержания нормальной жизнедеятельности, важно иметь показатели диастолического давления не ниже 70 мм рт. ст., всё что опускается ниже, свидетельствует о нарушении сердечной деятельности, либо о другом возможном заболевании.

Для пожилых людей, показатель давления 100/60 и 100/50 мм рт. ст. является сигналом о развивающейся гипотонии, на фоне имеющихся заболеваний сердечно сосудистой, и других систем организма.

Для беременных женщин, это также является низкими показателями АД, и требует специального лечения. А вот у маленьких детей (младше 8 лет), отклонением считается только систолические показатели давления.

Диастолическое давление в таком случае, находится в пределах возрастной нормы. Исключениями можно назвать только лишь людей, которые в силу своих физиологических особенностей являются гипотониками.

Если у здорового молодого человека (тем более у представителей мужского пола) давление 100 на 60 начало стремительно снижаться, то речь скорей всего идёт о склонности к патологической гипотонии.

Симптоматика АД при данных показателях

У молодых людей и детей младше 8 лет, подобное давление может протекать абсолютно бессимптомно, потому как не является критическим показателем. Пожилые люди, и беременные женщины могут ощущать ряд дополнительных симптомов, среди которых:

  • Появление слабости и снижение работоспособности.
  • Монотонная, пульсирующая боль в области висков, затылка и порой даже лба.
  • Тошнота, рвота.
  • Головокружение при резкой смене положения, потемнение в глазах.
  • Склонность к обморокам.
  • Снижение концентрации внимания.
  • Появление резких перепадов настроения и склонности к депрессиям.

Снижение показателей диастолического давления до 50 мм рт.ст. свидетельствует об ухудшении тонуса сосудов, что в свою очередь приводит к нарушению сердечной деятельности. Человек со сниженным давлением может ощущать боль и тяжесть за грудиной, учащённое сердцебиение, нехватку воздуха, и онемение верхних и нижних конечностей.

Насколько опасны данные показатели?

Безусловно, давление 100 на 60 мм рт.ст., вовсе не повод для паники, но терять бдительность никогда нельзя. Бывали случаи, когда людям с совершенно нормальными показателями артериального давления приходилось сталкиваться с его резким падением.

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о «Normalife» лечения гипертонии и очистки сосудов. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить гипертонию, стенокардию, аритмию, неврозы и многие другие заболевания сердца, и сосудов в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала пакетик. Изменения я заметила уже через неделю: нормализовалось давление, постоянные головные боли и головокружение — отступили, а через 2 недели пропали совсем, улучшилось зрение и координация. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Провоцирующими факторами могли послужить:

  • Пребывание в душном, малопроветриваемом помещении.
  • Воздействие высоких температур, пребывание на солнцепёке.
  • Эмоционально обусловленные состояния.

Ведущие специалисты в области кардиологии советуют не пренебрегать скачками артериального давления, и вести постоянный контроль за его показателями.

Если давление упало до отметки 100 на 50 мм рт.ст., то следует провести анализ возможных факторов, способных спровоцировать такое падение.

Если такие показатели имеют постоянный характер, и при этом не вызывают ухудшения состояния, то причин для беспокойства нет.

Лучше будет, если каждый человек возьмёт за правило соблюдение следующих советов:

  • Не стоит допускать излишества в своём питании. Откажитесь от вредной и жирной пищи, а также не допускайте переедания.
  • Старайтесь постоянно находиться в движении. Если работа связана с постоянным сидением, следует делать короткие перерывы чтобы “размяться”.
  • Употребление кофе не должно стать ежедневной процедурой.
  • Уделяйте сну необходимое количество времени.
  • Старайтесь находиться в хорошем расположении духа, и не зацикливайтесь на жизненных невзгодах.

Тем людям, для которых давление 100/60 и 100/50 мм рт. ст. является преградой для ведения нормальной жизнедеятельности, следует получить дополнительные консультации у врача, относительно своего образа жизни и возможности коррекции показателей артериального давления.

Для поднятия общего тонуса организма, можно воспользоваться рецептами фитотерапии. Но важно помнить, что это не является альтернативой консервативной медицине, а может послужить только, как профилактическое средство.

Тонизирующий сбор: Взять в равных количествах (40 г.) корень цикория, траву одуванчика, листья подорожника и траву крапивы. Полученную смесь заливают 500 мл кипятка и настаивают в течение 5 часов. Полученный настой процеживают и принимают 3 раза в день, по четверти стакана перед приёмом пищи.

Важно! Данный сбор противопоказан людям с повышенной секрецией желудочного сока и склонностью к язвенной болезни желудка.

Вы когда нибудь сталкивались с повышенным давлением!? Судя по тому что Вы сейчас читаете эту статью, тогда не по наслышке знаете, что такое:

  • часто возникает ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ и головная боль .
  • проявляется учащенное сердцебиение .
  • об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить …
  • и Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени вы уже «слили» на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ. А это может привести к более тяжелым последствиям, таким как инфаркт и инсульт.

Правильно — пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать новую методику от Елены Малышевой в лечении ГИПЕРТОНИИ и чистки сосудов. Читать дальше.

Почитайте лучше, что говорит глава Института кардиологии МИНЗДРАВА Росси Акчурин Ренат Сулейманович, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ГИПЕРТОНИИ – сильные головные боли, черные мушки перед глазами, учащенное сердцебиение, хроническая усталость, черезмерная потливость. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, мое давление в НОРМЕ и я чувствую себя абсолютно здоровым человеком. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.

ProInsultMozga.ru – проект о заболевании мозга и всех сопутствующих патологий.

Вся информация на сайте опубликована только с целью ознакомления. Перед принятием, каких либо решения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: http://proinsultmozga.ru/ad/pokazateli-davleniya-100-na-60.html

Что делать при давлении 100/60?

Уровень артериального давления является одним из основных показателей здоровья человека. Несмотря на медицинские стандарты, у каждого есть свои комфортные цифры. Показательным фактором в этом случае выступает самочувствие. Если есть проблемы со здоровьем на фоне низких или высоких показателей, нужно быть осторожными. Разберемся, стоит ли пугаться гипотонии или давления 100 на 60 – что это значит.

Уровень артериального давления является одним из основных показателей здоровья человека

Нормальное ли давление 100/60?

«Нормальное давление» – весьма условный термин. В медицинской практике в качестве стандарта выбран показатель 120 на 80. Согласно ему и определяются патологические отклонения в сторону гипертонии или гипотонии. Исходя из этого, значение 100 на 60 является признаком гипотензии. На самом деле, все зависит исключительно от индивидуальных особенностей организма. Если такое АД комфортно для человека, значит, для него это нормальное состояние.

Не нужно пугаться пониженных показателей, если они присутствуют:

  • в подростковом возрасте по причине гормональной перестройки;
  • при низком росте и худощавом телосложении;
  • у профессиональных спортсменов;
  • при наследственной гипотонии;
  • в качестве одноразового явления.

Важно обращать внимание на разницу между верхним и нижним значением при гипотонии. Давление 100 на 60 имеет разницу в 40 единиц, что является абсолютной нормой. Если диастолическая цифра подымается, то нужно заподозрить проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

В подростковом возрасте по причине гормональной перестройки

При гипертонической болезни снижение показателей плохо сказывается на самочувствии. Если фиксируются постоянные скачки, нужно обратиться к врачу за консультацией. Возможно, гипотензивная терапия не подходит или дозировка препарата слишком высокая. В некоторых случаях это может быть первым сигналом предынсультного или предынфарктного состояния.

Давление 100/60 свидетельствует о гипотонии, если присутствуют симптомы недомогания:

Учащенное сердцебиение при низком давлении

Такие признаки сигнализируют о снижении тонуса сосудов и плохом кровообращении. Нужно обратиться за консультацией к кардиологу. Он точно установит диагноз и подберет подходящую терапию. В большинстве случаев достаточно много отдыхать и хорошо питаться.

Причины давления 100/60

Пониженное давление также негативно влияет на здоровье, как и повышенное. Кроме того, оно приносит много неудобств и проблем. Люди с хронической гипотонией жалуются на постоянную разбитость, сонливость и низкую работоспособность. Причин для такого состояния может быть много. Одноразовое снижение давления может быть реакцией организма на внешние факторы. Но если тонометр показывает цифры 100 на 60, нужно задуматься о причинах такого явления.

Основными провоцирующими факторами обычно выступают:

  • заболевания щитовидной железы;
  • психоневрологические патологии;
  • дисфункция надпочечников;
  • значительные кровопотери;
  • вегетососудистая дистония;

Вегетососудистая дистония при гипотонии

  • обезвоживание на фоне приема диуретиков или отравления;
  • травмы головы;
  • хронические болезни сердца;
  • беременность;
  • наследственная предрасположенность к гипотонии;
  • перманентный стресс, депрессия;
  • длительное умственное напряжение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные условия труда (высокие температуры, влажность).

С физиологической точки, зрения низкое АД не несет значительной опасности для жизни. Но длительная нелеченая гипотония дает большую нагрузку на сердце и сосудистую систему. В результате страдает весь организм. В молодом возрасте появляются хронические заболевания, а со временем развивается гипертония с риском возникновения инфаркта или инсульта.

Малоподвижный образ жизни может привести к гипотонии

Артериальная гипотония иногда выступает косвенным признаком, сигнализирующим о серьезных патологиях – кровоточащей язве желудка, анафилактическом шоке, гипотиреозе, сердечной недостаточности, кровоизлиянии в мозг. Поэтому недооценивать показатель давления не стоит.

В зависимости от причин, вызвавших недомогание, подбирается основная и гипертензивная терапия. Самостоятельный подбор препаратов, злоупотребление кофеином может привести к негативным последствиям – нужно обратиться к врачу.

Что делать, если упало давление

Давление 100/60, впервые обнаруженное при измерении, не требует серьезных лечебных мероприятий. Достаточно обеспечить покой: принять лежачее положение, ноги положить на подушку для притока крови к мозгу, выпить крепкого чая и отдохнуть. Если все прошло и АД вернулось в норму, можно не переживать.

Патологическая гипотония, сопровождающаяся постоянным или периодическим недомоганием, предполагает более основательный подход. Как таковых препаратов для повышения давления не существует. Косвенно поднять АД поможет «Цитрамон», «Пантокрин», настойка элеутерококка. Они тонизируют организм и стимулируют работу сердечно-сосудистой системы. Принимать их без назначения врача нельзя, потому что можно навредить.

Цитрамон при низком давлении

Если приступ гипотонии настиг внезапно, можно прибегнуть к домашним способам. Для нормализации состояния достаточно выпить чашку кофе, чая с лимоном, съесть горсть орехов или кусочек черного шоколада. В качестве вспомогательного лечения можно применять народные рецепты:

  • Заварить горсть шиповника и пить несколько раз в день по 0,5 стакана. Принимать нужно до тех пор, пока самочувствие заметно не улучшится.
  • Приготовить травяной чай из листьев красной рябины. Для этого нужно их настоять в кипятке около часа, готовый отвар добавлять понемногу в чай. Лекарство хорошо укрепляет стенки сосудов.
  • Тонизирующим эффектом обладает травяной сбор из подорожника, крапивы, одуванчика и корня цикория. Все компоненты в равных количествах заливаются 0,5 л кипяченой воды и настаиваются 4–5 часов. Смесь нужно отцедить и принимать по 50 г трижды на день перед едой.

Улучшить самочувствие при хронической гипотонии поможет правильный образ жизни. Нужно просто изменить рацион и режим дня, а именно:

  • спать не менее 8 часов в день, а лучше 9–10;
  • по возможности устраивать дневной отдых в течение 15–30 минут;

Нужно спать не менее 8 часов в день

  • заниматься спортом, умеренными физическими нагрузками;
  • сбалансировано питаться, включая в рацион витамины и кофеинсодержащие продукты (не более 2 чашек кофе в день);
  • не пропускать завтрака, который дает энергию на весь день;
  • регулярно измерять давление, но не очень часто;
  • больше находиться на свежем воздухе;
  • избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных срывов.

В большинстве случаев несложные мероприятия помогают быстро восстановить силы. Если недомогание длительное и в домашних условиях не устраняется, следует записаться на прием к доктору и выяснить причину.

Гипотония при беременности

Беременность оказывает значительное влияние на функционирование женского организма. В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система. Могут появиться и проблемы с давлением. Обычно оно понижается до уровня 100 на 60 в первом триместре на фоне раннего токсикоза. Происходит такое из-за рвоты, которая приводит к обезвоживанию. С уходом токсикоза состояние нормализуется.

Гипотония может длиться все 9 месяцев, если женщина страдает хронической формой заболевания. В таком случае нужно постоянно контролировать показатели АД, чтобы не случилось резкого скачка или сильного снижения. По причине замедленного кровообращения может страдать плод – есть угроза выкидыша и риск внутриутробной гипоксии.

Гипотония во время беременности может быть вызвана:

  • повышением уровня гормона прогестерона;
  • вынашиванием двойни;
  • железодефицитной анемией;
  • нервным перенапряжением из-за страха перед родами;
  • чувствительностью к метеоусловиям.

При плохом самочувствии женщина должна обеспечить себе полный покой – нужно больше отдыхать, лежать, дышать свежим воздухом. Для поднятия показателей можно выпить чашку чая, но не более. Питаться нужно часто, небольшими порциями. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, кисломолочные продукты, клетчатка. Повысить гемоглобин помогут яблоки, гречка, мясо, печень, цитрусовые.

Во время беременности нужно кушать больше цитрусовых

Если низкое АД вызывает у беременной беспокойство, нужно обратиться к лечащему гинекологу. Возможно, понадобится госпитализация в стационар для наблюдения за состоянием. Сохранение беременности стоит на первом месте.

Артериальное давление 100/60 не несет угрозы жизни, особенно если оно появилось один раз. При постоянной гипотонии нужно контролировать состояние, чтобы не допустить негативных последствий. Врачебная консультация не будет лишней.

Источник: http://bezdavleniya.ru/obshhie/davlenie-100-na-60-chto-eto-znachit.html

This article was written by admin

×