Все о давление

Все о давлении человека Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления: Систолическое.

Все о давлении человека



Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

  • Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.
  • Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Оглавление:

Нормальное давление, оказываемое при сокращении сердечной мышцы, чтобы заставить кровь двигаться по сосудам тела, составляет 120 мм рт. ст., тогда как давление крови, поступающей обратно в сердце, равно примерно 80 мм рт. ст. Разница в давлении заставляет кровь циркулировать по телу. Давление, вызывающее циркуляцию крови, постепенно понижается, однако больше всего оно меняется в мелких артериях. Давление крови в Вашей руке от плеча до локтя такое же, как и в аорте, по которой кровь выходит из сердца.

Среди множества проблем со здоровьем, возникающих у современного человека, чаще всего он сталкивается с проблемами, связанными с артериальным давлением. Широко известно, что повышенное артериальное давление вызывает такие заболевания, как кровоизлияние в мозг или болезни сердца. Отклонения величины артериального давления от нормы вызывают многочисленные заболевания и осложнения.

Низкое давление и низкий пульс относятся к гипотоническому состоянию. Низким считается давление меньше 100 /60 мм рт.ст. Гипотония может встречаться и в молодом и в пожилом возрасте. Она может быть физиологической, а может выступать, как патологическое изменение. Среди факторов, при действии которых развивается низкое давление, причины могут быть самого разнообразного характера.

Источник: http://www.be-health.ru/publ/5



Все об артериальном давлении

О том, что у нас повышено давление, мы нередко узнаем случайно, зайдя на прием к терапевту совсем по другому поводу. Гипертония может никак себя не проявлять, ее недаром называют „тихим убийцей”. Если верхнее систолическое давление в течение 5 лет держится на уровне 180 мм рт. ст., риск инфаркта возрастает в 3 раза.

Кто попадает в зону риска

Почему человек становится гипертоником? Выявить причины удается далеко не всегда, однако давно определены факторы, которые этому способствуют:

  • Наследственность;
  • Возраст (для мужчин – после 40 лет, для женщин – период менопаузы);
  • Избыточный вес;
  • Гиподинамия;
  • Хронический стресс;
  • Сахарный диабет;
  • Повышенное содержание холестерина в крови;
  • Избыток в рационе соли;
  • Злоупотребление спиртными напитками;
  • Курение.

Когда стабильность опасна

Давление всегда повышается в ответ на стресс, волнение, физическую нагрузку – это нормальная реакция организма на изменение внешних и внутренних условий. Кратковременный „скачок” не опасен, если давление быстро возвращается к норме.

Беспокоиться надо, когда АД повышено постоянно. При гипертонии быстро прогрессирует атеросклероз, и просвет кровеносных сосудов сужается. Их стенки, непрерывно испытывающие избыточное давление крови, становятся ломкими и хрупкими. Главные мишени гипертонии – сердце, мозг, почки и глаза.

Сердце

При гипертонии оно испытывает постоянные перегрузки: чтобы „протолкнуть” кровь в суженые сосуды, ему приходится сокращаться сильнее. Из-за непрерывных чрезмерных усилий левый желудочек утолщается. Сосуды, подающие в сердце кровь, не могут обеспечить его полноценным питанием. Кислородное голодание влечет за собой приступы загрудинных болей – стенокардию, и многократно повышает риск инфаркта.



К характерным симптомам поражения сосудов головного мозга относятся головокружения, головные боли, шум в ушах. Гипертония может привести к острому нарушению мозгового кровообращения, инсульту. Врачам известна печальная статистика: не более 12% перенесших инсульт пациентов возвращается к полноценной жизни.

Почки

Когда гипертония поражает сосуды почек, к общей вялости и повышенной утомляемости присоединяются отеки. Развивается почечная недостаточность.

Глаза

Один из ранних признаков гипертонии – неровные и суженые кровеносные сосуды глаз. Постоянно „зашкаливающее” давление вызывает снижение зрения, может спровоцировать отслойку сетчатки.

Не занимайтесь самолечением, никогда не принимайте препараты, которые помогли кому-то из ваших знакомых!

Что может медицина

Вылечить гипертонию нельзя, но держать давление в норме не просто можно, а необходимо. Препараты, назначенные вашим врачом, надо принимать строго по указанной схеме, причем делать это придется пожизненно. „Лекарственная дисциплина” помогает предотвратить инфаркт и инсульт.



За последнее десятилетие создано множество эффективных средств, предназначенных гипертоникам. Мочегонные средства, бета-адреноблокаторы, альфа-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов.

У каждой группы препаратов есть противопоказания и побочные эффекты. Последние проявляются не у всех, но если вы почувствовали дискомфорт, скажите об этом доктору – он заменит лекарство другим.

Контроль и учет

Если диагноз „гипертония” уже прозвучал, давление необходимо измерять ежедневно. В домашних условиях это удобно делать с помощью автоматического тонометра.

Давление измеряется сидя на правой руке. Спиной удобно откиньтесь на спинку стула, руку с туго затянутой манжеткой тонометра положите на стол. Расслабьтесь и посидите так минуты 3-4. Измерить давление надо дважды с интервалом в 2-3 минуты. Результаты записывайте – возможно врач вам посоветует вести дневник, который поможет вам контролировать давление, а также вычислить и исключить причины повышения артериального давления. Врачу эти данные нужны, чтобы правильно выбрать схему лечения.

Питание при артериальном давлении

Правильное питание помогает предотвратить гипертонию. Гипертоникам оно важно вдвойне.


  • Полезно: нежирное мясо, отварная рыба, обезжиренные молочнокислые продукты, каши, фрукты, салаты, овощные супы;
  • Вредно: острое, соленое, консервы, пряности, копчености, жирные продукты, мясные бульоны, сдоба, мороженое, сливочное масло, сметана.

Важно

Если у вас повышенное артериальное давление, обязательно включите в свой рацион продукты, богатые калием: курагу, изюм, чернослив, лук, картофель, морковь, тыкву, бобовые. Калий помогает сердцу справляться с нехваткой кислорода, а почкам – выводить из организма лишнюю жидкость.

Утром натощак выпивайте стакан настоя кураги и изюма, замоченных накануне вечером. Сами сухофрукты станут вкусным и полезным дополнением к завтраку. На ужин побалуйте себя горсткой орехов. Два-три раза в неделю готовьте блюда из чечевицы, гороха или фасоли.

Что означают цифры

Первая цифра – это систолическое артериальное давление, которое возникает в момент сокращения сердечной мышцы.

Вторая цифра – диастолическое артериальное давление, возникающее в момент, когда миокард расслабляется.

В кардиологии нормальным считается артериальное давление (АД)/70-80. Давление до 140/90 называют „нормальным повышенным”. Все, что выше этих показателей уже гипертония.



Профилактика гипертонии

Профилактика нужна и здоровым – чтобы ими оставаться, и гипертоникам – чтобы давление не выходило из-под контроля.

  • Высыпайтесь – спите не менее 7 часов в сутки;
  • Больше двигайтесь – особенно полезны долгие пешие прогулки и плавание;
  • Избегайте стрессов, не стоит нервничать по пустякам;
  • Избавьтесь от излишних килограммов;
  • Ограничьте употребление соли; лимонный сок поможет сделать блюда менее пресными;
  • Обогатите свой рацион зеленью, фруктами и продуктами, богатым калием;
  • Питайтесь регулярно, особенно если прием препаратов привязан к приему пищи;
  • Не злоупотребляйте спиртными напитками, бросьте курить.

Источник: http://zdravey.ru/arterialnoe-davlenie.html

15 вещей, которые нужно знать о высоком артериальном давлении

В 70-х годах ХХ века норму верхнего артериального давления считали по формуле 100 + возраст обследуемого. С тех пор медицина сделала огромный рывок, но споры по поводу оптимальных показателей давления, способов его измерения и методов лечения гипертензии все еще не утихли. Впрочем, доподлинно известно, что высокое давление может оказаться причиной инфаркта, инсульта, ухудшения зрения и даже слабоумия. Мы собрали 15 важных фактов о высоком артериальном давлении, которые могут спасти вашу жизнь.

1. Гипертензия грозит не всем, но с возрастом артериальное давление повышается

Наследственность является одним из значимых факторов развития артериальной гипертензии, и «хорошие» гены в сочетании со здоровым образом жизни могут защитить человека от гипертонии. Однако начиная с 40 лет уровень систолического (верхнего) давления неизбежно увеличивается. Это происходит потому, что с возрастом сосуды теряют эластичность и затвердевают (развивается атеросклероз). Чтобы замедлить этот процесс, врачи рекомендуют употреблять больше цельнозерновых и молочных продуктов, рыбы и полиненасыщенных жирных кислот омега-3. А вот с красным мясом, сахаром и газировкой следует быть осторожными.

2. Высокое кровяное давление может не иметь симптомов

Высокое артериальное давление не всегда сопровождается головной болью, шумом в ушах, одышкой и головокружением. Иногда единственный способ обнаружить гипертонический криз – измерить давление. Как правило, давление падает в ночное время и повышается в первой половине дня, но это характерно не для всех пациентов. Именно поэтому золотым стандартом диагностики гипертонической болезни является суточный мониторинг артериального давления. Специальный прибор измеряет давление 3-4 раза в час в течение дня и каждые 30 минут ночью. Такой метод позволяет врачам обнаружить скрытых «дневных» и «ночных» гипертоников . Стоимость услуги в украинских клиниках – от 1100 грн.

3. Люди старше 50 лет должны следить за верхним артериальным давлением

Верхнее систолическое давление — давление крови в момент, когда сердечная мышца сокращается. Нижнее диастолическое давление – давление между ударами, когда кровь течет обратно к сердцу. Верхний показатель является наиболее важным, потому что определяет пиковую нагрузку, которую артерии и жизненно важные органы испытывают с каждым ударом сердца. Слишком высокое верхнее давление может навредить почкам, глазам и мозгу, а вот нижнее давление обычно достигает пика в возрастелет, после чего постепенно падает.

4. Эксперты не знают, каким должно быть идеальное верхнее давление

Исследователи до сих пор обсуждают оптимальные показатели верхнего артериального давления для людей старше 50 лет. До недавнего времени нормой считалось давление до 140 мм ртутного столба, но недавнее исследование более 9300 пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний показало, что поддерживая верхнее давление на уровне до 120 мм ртутного столба, пациенты на треть уменьшают риск сердечной недостаточности, инфаркта миокарда и инсульта в течение пяти лет.

5. Безопасное артериальное давление определит врач

Для людей с низким риском сердечно-сосудистых заболеваний более высокий уровень систолического давления может оказаться приемлемым. Те же самые показатели могут стать критичными для пациентов, у которых уже диагностировали атеросклероз сосудов или ишемическую болезнь сердца. Именно поэтому при подборе лекарств нельзя слушать советы друзей и знакомых: оптимальный препарат и дозировку вам сможет подобрать только врач.

6. Здоровый образ жизни снижает давление не хуже таблеток

Умеренное потребление соли, большое количество овощей и фруктов в рационе, физическая активность и похудение могут снизить систолическое давление на 5-10 пунктов, потому при умеренно повышенном кровяном давлении вам могут не понадобиться лекарства: достаточно изменить образ жизни на более здоровый.

7. Кофе повышает артериальное давление, но ненадолго

Небольшая чашка кофе действительно может вызывать скачок артериального давления. В 2011 году в Американском журнале клинического питания ученые сообщили, чтомг кофеина повышают систолическое артериальное давление в среднем на 8 пунктов. Эффект длится около 3 часов, но не оказывает долгосрочного негативного эффекта.



8. Глубокое спокойное дыхание поможет снизить давление

Если замедлить дыхание до 6 вдохов за 30 секунд, систолическое кровяное давление временно опустится на 3 пункта. Пускай это и немного, но в некоторых случаях такой метод помогает человеку избежать гипертонического криза.

9. Чем старше вы становитесь, тем осторожнее нужно быть с солью

Не все люди чувствительны к соли. С возрастом у человека могут притупляться вкусовые рецепторы, и он непроизвольно выбирает более соленую пищу. Большое количество соли содержится в обработанных пищевых продуктах, потому люди старше 50 лет должны внимательно читать информацию о содержании натрия в продуктах. Добавляя соль в пищу, имейте в виду, что в четверти чайной ложки соли содержится 575 мг натрия, а для людей старше 50 рекомендованная суточная доза составляет 1500 мг натрия.

10. Упражнения с кистевым эспандером помогут снизить давление

Упражнения с кистевым эспандером признали эффективным альтернативным способом снизить артериальное давление на несколько пунктов. Все, что нужно делать – сжимать эспандер в течение 2 минут. Выполняя такую зарядку три раза в неделю, гипертоникам будет проще контролировать уровень артериального давления.

11. Современные лекарства от гипертонии не всегда лучше традиционных

Лечение гипертонии врачи обычно начинают с назначения мочегонных средств. Они удаляют из организма избыток соли и воды, снижают нагрузку на сосуды. Более современные лекарства называются ингибиторами АПФ: они угнетают действие фермента, который превращает биологически неактивный гормон ангиотензин I в ангиотенизн II, сужающий сосуды и повышающий давление. Пока не существует доказательств, что ингибиторы АПФ превосходят диуретики по эффективности. Впрочем, они часто имеют меньше побочных эффектов и лучше подходят для пациентов с сахарным диабетом.

12. Для большинства пациентов одного лекарства от повышенного давления недостаточно

Один препарат, как правило, способен эффективно понизить давление лишь у 20-30% гипертоников. Остальным же назначают комбинированную терапию – несколько лекарств одновременно. Такой подход позволяет заблокировать сразу несколько факторов, повышающих кровяное давление.



13. Безрецептурные лекарства могут повышать артериальное давление

Некоторые безрецептурные лекарства содержат псевдоэфедрин, сужающий кровеносные сосуды, повышают артериальное давление. К таким препаратам относится Грипекс, Грипэнд, Клариназе, Мульсинекс, Нурофен Стопколд, Тайленол и т.д. Псевдоэфедрин может повысить верхнее кровяное давление на 3-6 пунктов, потому, прежде чем принимать такие лекарства, проконсультируйтесь с кардиологом.

14. Артериальное давление может упасть слишком низко

Когда артериальное давление становится слишком слабым, чтобы перекачивать кровь к мозгу, развивается ортостатическая гипотензия. Особенно подвержены такому состоянию пожилые люди, принимающие большое количество лекарств. Если после приема таблеток вы испытываете слабость и головокружение, обязательно расскажите об этом своему врачу: возможно, вам придется сменить рецепт.

15. Контролировать давление нужно всю жизнь

Нормализовав артериальное давление после гипертонического криза, многие люди бросают таблетки. Но как только гипертоник прекратит лечение, его кровяное давление снова пойдет вверх. Так как систолическое артериальное давление обычно повышается с возрастом, очень важно контролировать его регулярно. Также большинству людей с повышенным давлением необходимо периодически корректировать свои лекарства.

Источник: http://www.likar.info/bolezni-serdtsa-i-sosudov/newsveshhej-kotorye-nuzhno-znat-o-vysokom-arterialnom-davlenii/

Все о давление

Артериальное давление — это параметр, который показывает, с какой силой кровяной поток давит на стенки сосудов. Это зависит от скорости и силы работы сердца, а также от общего объема крови, которую оно способно пропустить через себя в течение минуты.



Норма артериального давления

  • 16 — 20 лет Верхнее 100–120 мм рт.ст. Нижнее 70–80 мм рт.ст.
  • 20 — 40 лет Верхнее 120–130 мм рт.ст. Нижнее 70–80 мм рт.ст.
  • 40 — 60 лет Верхнее до 140 мм рт.ст. Нижнее до 90 мм рт.ст.
  • Более 60 лет — Верхнее 150 мм рт.ст. Нижнее 90 мм рт.ст.

Таким образом, если для шестнадцатилетнего юноши давление 100/70 мм рт.ст. — нижняя граница нормы, то у пожилого человека после 60 лет такое давление свидетельствует о тяжелом заболевании. И наоборот, после 60 лет верхняя граница нормы артериального давления — 150/90, что в юности указывало бы, скорее всего, на проблемы с почками, эндокринной или сердечно-сосудистой системой.

Повышенное артериальное давление

Пониженное артериальное давление

Если у вас 90 на 60. Советы гипотонику

Многие гипотоники утешают себя тем, что им в отличие от людей с высоким давлением не грозят инфаркты и инсульты. Это действительно так – артериальная гипертензия существенно повышает этот риск. Но беда в том, что после 40 лет вчерашние гипотоники очень часто становятся гипертониками. Именно поэтому после определённого возраста контролировать давление нужно регулярно.

Источник: http://russiahousenews.info/health/kakoe-arterialnoe-davlenie-normalno

Артериальное давление: нормы, причины повышенного и пониженного показателя, лечение гипертонии и гипотонии

Организм человека – это самый сложный механизм из всех существующих. Для его полноценного функционирования существуют сотни параметров и констант, одной из которых выступает артериальное давление. Это очень важная составляющая гомеостаза внутренней среды организма. Кровяное давление обеспечивает необходимый уровень кровоснабжения всех без исключения органов человека. В случае изменения его параметров, которые выходят за рамки физиологических, в любую сторону (повышение или понижение) развивается прямая угроза не только для здоровья организма, но и для жизни. Потому очень важно иметь представление о том, что это такое, как формируется давление, от чего зависит, физиологические параметры данного показателя, а также уровень давления, который указывает на патологию.

Что такое артериальное давление?

Артериальное, или системное кровяное, давление (АД) – это то давление, которое оказывает кровь на стенки артериальных сосудов. Давление – это важный параметр жизнедеятельности организма, в случае смерти величина давления опускается к нолю.



Существует несколько видов системного давления:

  • в артериях – артериальное (это именно тот показатель, который чаще всего измеряется);
  • в капиллярах – капиллярное;
  • в венозной системе – венозное.

На практике чаще всего приходится иметь дело с артериальным давлением, так как данный показатель легче всего измерить (при помощи тонометра на артериях плеча). Измерение капиллярного и венозного давления – это инвазивные и сложные процедуры, которые могут проводиться по необходимости в стационарных условиях.

Также необходимо отметить, что давление, которое мы измеряем манжетой на плече, является периферическим, или офисным, и не полностью отражает истинную картину. Существует еще такое понятие, как центральное артериальное давление. Это та величина давления, которая существует на уровне аорты (самого крупного артериального сосуда в организме человека).

Центральное давление, как правило, ниже, нежели периферическое (иногда показатели отличаются достаточно существенно, например,мм рт. ст.). Особенно выражена эта разница у людей молодой возрастной группы. С годами эти показатели имеют тенденцию к выравниванию.

Именно центральное (аортальное) давление должно выступать в качестве критерия при оценке показателей, но до сих пор не существовало неинвазивных методов его измерения, потому в практику вошло измерение периферического артериального давления, методика которого была предложена еще 100 лет назад хирургом Коротковым. Правда, сегодня уже существует медицинское оборудование для неинвазивного измерения центрального артериального давления.



При измерении давления фиксируют 2 цифры, которые разделены дробью. Что они означают? Например, 120/80 мм рт. ст. Здесь цифра 120 называется систолическим артериальным давлением, а также верхним или сердечным. Это максимальное давление в артериальном русле, которое возникает в момент максимального сокращения сердца (систола) и выталкивания крови в аорту. Его показатель в первую очередь зависит от силы и частоты сердечных сокращений (чем они выше, тем большую цифру покажет тонометр), а также от сопротивления сосудистой стенки в данный момент.

Цифра 80 обозначает диастолическое артериальное давление, которое также называют нижнее или сосудистое. Это минимальное давление в сосудистом русле, которое регистрируется в момент максимального расслабления сердечной мышцы (диастола). Этот показатель зависит только от величины сосудистого сопротивления.

Также в клинической практике используется такой показатель, как пульсовое давление. Это разница между систолическим и диастолическим давлением и в норме оно должно равнятьсямм рт. ст.

Артериальное давление обеспечивает продвижение крови по сосудам, что делает возможным процесс микроциркуляции и обмена веществ, получения кислорода всеми клетками организма. Любые отклонения от нормы приводят к нарушению данного механизма и развитию тяжелых последствий.

Коротко о главном



Механизм регуляции артериального давления

Поддержание давления на необходимом уровне осуществляется 2 системами регуляции:

  1. Нервная регуляция – внутри стенок крупных артериальных сосудов расположены специальные рецепторы, которые улавливают уровень АД. В случае, если он не соответствует физиологической норме, эти рецепторы посылают нервные сигналы в сосудодвигательный центр головного мозга, откуда возвращается сигнал, направленный на нормализацию давления. Например, при понижении АД головной мозг дает команду к сужению сосудов и повышению их тонуса, к увеличению сердечного выброса крови и учащению сердечных сокращений. Все это приводит к гемодинамическому повышению давления. Если его необходимо снизить, то команды головного мозга имеют противоположный характер – расширение сосудов, уменьшение их периферического сопротивления крови, уменьшение частоты и силы сердечных сокращений.
  2. Гуморальная регуляция, которая осуществляет свое влияние на гемодинамику путем выделения отдельных гуморальных веществ (гормонов). Например, в случае резкого снижения давления надпочечники продуцируют адреналин, норадреналин, глюкокортикоидные и минералокортикоидные гормоны, которые приводят к повышению АД. Также в поддержании давления на необходимом уровне важное значение имеет ренин-ангиотензиновая система.

Увы, но те механизмы, которые обеспечивают поддержание уровня АД у здорового организма на физиологическом уровне, при наличии патологии или факторов риска гипертонии приводят к стойкому повышению давления со всеми выходящими последствиями.

Как расценивать показатели?

Уровень артериального давления зависит от многих факторов, среди которых:

  • время суток;
  • эмоциональное состояние человека;
  • прием пищи;
  • положение организма в пространстве (в положении лежа давление ниже, чем в горизонтальном);
  • прием психостимулирующих веществ, некоторых медикаментов;
  • физическая нагрузка.

Артериальное давление у человека меняется в широком диапазоне на протяжении дня, но, как правило, оно не выходит за рамки принятой нормы.

Характеристика показателей АД у взрослого человека приведена в таблице.



В медицинской литературе также можно встретить такой диагноз, как “гипертония пожилых”. При этом преимущественно повышается систолическое АД (изолированная систолическая гипертония). Как правило, страдают люди в возрасте после 65 лет. Связано данное патологическое состояние в основном с уменьшением эластичности и податливости сосудистой стенки из-за склеротических изменений, что приводит к увеличению периферического сопротивления сосудистой стенки и повышения давления за счет этого компонента.При измерении артериального давления на приеме у врача должно учитываться существование “гипертонии белых халатов”. Это ложноположительная реакция, которая проявляется повышением давления в ответ на эмоциональное волнение, связанное с обращением к врачу. В таком случае истинное значение давления может оказаться гораздо ниже. Чтобы диагностировать “гипертонию белого халата”, необходим суточный мониторинг давления, который происходит в привычных условиях для пациентов.

Часто пациенты не ощущают повышенного давления, по статистике только 50% людей с гипертонией знают о своем заболевании. Закономерным является и их главный вопрос: “Существует ли опасность повышенного давления в таком случае и необходимо ли лечение?”. Ответ однозначно да! Ведь отсутствие симптомов не снижает риск развития осложнений гипертонии.

Методы измерения артериального давления

Сегодня для измерения артериального давления применяют 2 метода:

Метод Короткова

Данная методика измерения АД введена в медицинскую практику в 1905 году хирургом Коротковым. Для этого был сконструирован простой прибор, который мы сегодня называем механическим тонометром (манжета с грушей, манометр и фонендоскоп). Данный метод самый распространенный ввиду своей простоты и невысокой стоимости самого аппарата.

Методика заключается в пережатии манжетой плечевой артерии и прослушивании тонов, которые возникают при постепенном выпускании воздуха из манжеты.



Несмотря на все свои плюсы, методика Короткова имеет и недостатки:

  • метод достаточно субъективен и полностью зависит от слуха, зрения человека, который проводит замер;
  • требует специального обучения;
  • полностью зависит от правильности применения аппарата и его расположения.

Измерение артериального давления методом Короткова

Осциллометрический метод

При этом способе измерения артериального давления применяются электронные приборы. Принцип их работы заключается в регистрации пульсовых колебаний, которые возникают в манжете при прохождении порции крови через сдавленный участок артериального сосуда.

Данный метод очень прост в использовании, не требует никакого специального обучения, никак не зависит от слуха и зрения человека, который проводит замер, а также может применяться самостоятельно, без посторонней помощи.

  • прибор работает от батареек, что может послужить ложным показанием при истекании срока действия аккумуляторов;
  • при данном измерении рука должна быть полностью неподвижной, любое движение искажает результат;
  • аппараты имеют достаточно высокую цену.

Электронный аппарат для осциллометрического измерения артериального давления



Правила измерения артериального давления

Достоверность показателей тонометров при измерении АД в большой степени зависит от того насколько правильно произведены замеры. Рассмотрим основные правила измерения артериального давления.

  1. Старайтесь проводить измерение давления в одно и то же время, так как на протяжении дня этот показатель изменяется в широком диапазоне значений.
  2. За полчаса до замеров не употребляйте кофеинсодержащих напитков и не курите.
  3. Измерять АД необходимо после 5 минут отдыха в полном покое.
  4. Измерение проводят в сидящем положении.
  5. Все замеры необходимо проводить согласно инструкции к используемому аппарату.
  6. Накладывать манжету нужно на определенном уровне, о чем сказано в инструкции к прибору.
  7. При измерении запрещено двигаться и разговаривать.
  8. Замер проводится 3 раза с 1-3 минутным перерывом, за окончательный результат принимаются наименьшие значения из 3.
  9. Проводите замеры АД регулярно, все результаты вносите в специальный дневник (это поможет врачу подобрать вам эффективное лечение).
  10. Если вы страдаете лишним весом и манжета тонометра не охватывает полностью руку, то необходимо приобрести специальный аппарат для тучных людей с манжетой побольше.

Важно! Измерять давление необходимо на обеих руках. В норме показатели могут различаться в пределах 10 мм рт. ст. В дальнейшем проводить замеры нужно на той руке, которая показывает повышенный результат.

Видео о том, как правильно измерять артериальное давление:

Артериальная гипотония

Артериальная гипотония – это снижение артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст. Но такое состояние не является болезнью, например, у абсолютно здорового человека такое давление может быть зафиксировано несколько раз на протяжении суток. Гипотоническая болезнь – это, когда пониженное давление регистрируется на протяжении всего дня, и при этом существуют жалобы пациента на плохое самочувствие.

Если никаких патологических симптомов нет, то гипотония считается физиологической (как вариант индивидуальной нормы) и не требует никакого медицинского вмешательства. Также физиологической считается гипотония у спортсменов (гипотензия тренированности), у жителей высокогорных районов (адаптационная гипотензия), в первом триместре беременности.

Во всех остальных случаях, если пониженное давление протекает с головной болью, головокружением, тошнотой, общей слабостью и прочими патологическими признаками речь идет о заболевании – артериальной гипотонии, которая требует медицинской коррекции для повышения качества жизни.



Причины гипотонии

В зависимости от причин возникновения различают первичную и вторичную гипотонию. Первопричины первичной гипотензии до сегодня установить не удалось. Ученые считают, что все связанно с генетическими особенностями организма гипотоника.

Причины вторичной гипотонии (симптом основного заболевания):

  • различные виды анемий;
  • недостаточность надпочечников;
  • гипотиреоз;
  • передозировка некоторых медикаментов;
  • хроническая или острая кровопотеря;
  • обезвоживание организма;
  • сердечные заболевания, которые ведут к снижению сердечного выброса.

Хроническая артериальная гипотония в первую очередь опасна тем, что данное состояние сопровождается снижением интенсивности кровообращения во всех органах. И в первую очередь страдает головной мозг, что ведет к гипоксии и соответствующих последствий.

Симптомы гипотонической болезни

Заподозрить хроническую гипотонию можно по следующим признакам:

  • большую часть суток артериальное давление удерживается на уровне ниже 90/60 мм рт. ст.;
  • постоянная слабость;
  • головная боль;
  • повышенная утомляемость;
  • тошнота и головокружение;
  • сонливость;
  • невозможность сконцентрироваться;
  • снижение памяти;
  • снижение работоспособности;
  • одышка.

Головокружение и головная боль – частые спутники гипотонии



Принципы лечения гипотонии

Лечение гипотонии необходимо лишь в том случае, если пониженное давление снижает качество жизни пациента. Сразу необходимо отметить, что это не простая задача. На современном фармацевтическом рынке практически не существует препаратов, которые были бы безопасны при длительном приеме и эффективно устраняли бы пониженное давление. Справиться с гипотонией в основном пытаются за счет модификации образа жизни и общетонизирующего лечения.

Среди медикаментов, которые могут повышать давление стоит отметить:

  • биологические фитостимуляторы – пантокрин, настой китайского лимонника, экстракт элеутерококка, женьшеня, эхинацеи, настой аралии, заманихи, экстракт радиолы;
  • витамин С;
  • кофеин;
  • этимизол.

Если гипотония вторичная, то необходимо лечить основное заболевание. Например, при болезни Аддисона (недостаточность надпочечников) регулярное применение глюкокортикоидных и минералокортикоидных гормонов дает возможность повысить давление и привести самочувствие пациента в норму.

Видео-передача об артериальной гипотонии:

Артериальная гипертония

Термин “артериальная гипертония” применяют для обозначения стойкого повышения давления выше установленного уровня 140/90 мм рт. ст. Разделяют два вида гипертонии:

  1. Первичная или эссенциальная гипертония, когда причину повышенного давления установить не удается даже после тщательного обследования больного человека.
  2. Вторичная или симптоматическая, когда повышенное давление выступает только симптомом основной патологии (например, болезнь Иценко-Кушинга, гипертония почечного генеза, феохромоцитома и пр.).

Примерно 90% всех пациентов с повышенным давлением – это люди с первичной гипертонией. Судя по статистическим данным, только половина людей знают о своем состоянии, а лечатся из них и того меньше. Основная опасность хронической гипертензии заключается в поражении органов-мишеней (сердце, почки, сетчатка глаз, головной мозг). Также гипертония значительно увеличивает риск таких сердечно-сосудистых событий, как инсульт и инфаркт. Судя по статистическим данным, 68 случаев инфаркта и 70 инсульта из 100 развиваются у пациентов на фоне повышенного давления.



Симптомы гипертонии

Длительное время гипертоническая болезнь протекает без явных симптомов и, как правило, выявляется случайно при профилактических осмотрах или при обращении к врачу по другому поводу.

Среди симптомов, которые могут указывать на повышенное давление, следует выделить:

  • головная боль пульсирующего либо распирающего характера, которая локализируется в висках и в затылке, может сопровождаться тошнотой;
  • головокружение;
  • “мушки” перед глазами;
  • звон и шум в голове.

По мере прогрессирования гипертонии развиваются симптомы поражения органов-мишеней – ухудшается зрение, учащаются мочеиспускания, появляются боли в области сердца, симптомы гипоксии головного мозга.

Гипертонический криз

Это резкое повышение артериального давления более 50% от первоначальных цифр. Гипертонический криз относят к неотложным состояниям, что требует оказания экстренной медицинской помощи. В случае если быстро не снизить давление, то значительно увеличивается риск транзиторных нарушений мозгового кровообращения, инсультов, отека легких, инфаркта миокарда.

К симптомам гипертонического криза можно отнести внезапную сильную головную боль распирающего характера, нарушение зрения, головокружение, тошноту.



Регулярный прием медикаментов для контроля над давлением позволяет предотвратить развитие гипертонического криза.

Давление у детей и подростков

Детский организм характеризируется цифрами давления ниже, нежели у взрослых. Чем младше ребенок, тем стенки его артериальных сосудов эластичнее, а давлении в них ниже.

Ниже в таблице приведены примерные значения нормального давления для детей различного возраста.

Повышенное давление у ребенка всегда должно настораживать, ведь дети не болеют первичной артериальной гипертонией. Потому причина повышенного давления кроется в других заболеваниях. Чаще всего это:

  • врожденные или приобретенные заболевания почек и других органов выделительной системы;
  • заболевания эндокринных органов;
  • врожденные пороки развития сердечно-сосудистой системы.

В подростковом возрасте причиной повышения давления может выступать дисфункция вегетативной нервной системы. Для данного нарушения характерно чередования периодов повышенного и пониженного давления.

Повышенное давление у беременных женщин

Повышение артериального давления при беременности – это очень опасное состояние, как для матери, так и для ее будущего ребенка. Женщина может болеть гипертонией еще до беременности, но чаще всего давление повышается во время беременности, как правило, после 20 недель гестации, и обусловлено развитием осложнения беременности – поздним гестозом (преэклампсия и эклампсия).

Опасность данного состояния заключается в нарушении плацентарного кровотока, что может привести к преждевременным родам, кровотечению, отслойки плаценты, внутриутробной гибели плода, фетоплацентарной недостаточности.

Лечение повышенного давления при беременности – это очень сложная задача, так как большинство медикаментов женщинам в положении противопоказаны.

Всем беременным в обязательном порядке регулярно нужно измерять артериальное давление

Современные рекомендации по терапии повышенного давления у беременных:

  • в случае опасности для жизни женщины может быть проведено прерывание беременности по медицинским показаниям, сама гипертония не является показанием к прерыванию беременности;
  • медикаменты не назначают в первом триместре беременности (только в экстренных случаях, когда польза для матери превышает вред для плода);
  • лекарства применяют при повышении давления выше/мм рт. ст., именно при таком уровне происходит нарушение плацентарного кровотока;
  • при беременности из антигипертензивных препаратов применяют только Допегит, Нифедипин, Клонидин, Лабетолол, Атенолол, Метопролол.

Видео о повышенном давлении у беременных:

Принципы лечения гипертонии

Лечение артериальной гипертонии – это сложная задача, которая требует от пациента в первую очередь дисциплины и терпения. Терапия должна быть комплексной (медикаментозной и немедикаментозной) и направленной не только на снижение цифр давления, но и на профилактику патологических изменений в органах-мишенях, ликвидацию факторов риска других сердечно-сосудистых заболеваний (курение, повышенный атерогенный холестерин, избыточная масса тела, гиподинамия, хронический стресс, неправильное питание, возраст).

Таблица для определения риска сердечно-сосудистых событий на ближайшие 10 лет, цифры обозначают процент риска

Современное медикаментозное лечение АГ

На сегодняшний день существует большое количество медикаментов для лечения артериальной гипертонии, которые отвечают всем основным требованиям: они безопасны при ежедневном применении, эффективно контролируют АД, время их действия достигает сутки и более, не только снижают давление, но и защищают органы-мишени от повреждения.

Существует 5 основных групп медикаментов для лечения АГ:

  1. Диуретики (фуросемид, торасемид, индапамид, гидрохлортиазид, хлорталидон) – они уменьшают количество, циркулирующей по сосудах, жидкости, чем и способствуют снижению давления. Являются препаратами номер один для терапии гипертонии, если нет противопоказаний для их применения, например, сахарный диабет, подагра.
  2. Ингибиторы АПФ (каптоприл, эналаприл, лизиноприл, рамиприл, периндоприл, фозиноприл) – препараты из этой группы препятствуют образованию такого вещества, как ангиотензин-2, которое является мощным сосудосуживающим агентом. В результате сосуды расширяются и давление падает.
  3. Сартаны, или блокаторы рецепторов ангиотензина (лозартан, валсартан, телмисартан) – эти лекарства блокируют рецепторы к ангиотензину, что ведет к утере его вазоконстрикторной способности и снижению давления.
  4. Бета-блокаторы (бисопролол, небиволол, атенолол, метопролол) – они уменьшают частоту сердечных сокращений, что приводит к снижению минутного объема кровотока и понижению артериального давления.
  5. Блокаторы кальциевых каналов (амлодипин, нифедипин, верапамил, дилтиазем, лерканидипин) – препараты из этой группы расширяют периферические сосуды, что ведет к уменьшению периферического сосудистого сопротивления и снижению АД.

Необходимый препарат и его дозировку подбирает только врач, так как все лекарства имеют свои побочные явления и противопоказания. В большинстве случаев применяют не один, а несколько лекарств из разных групп. На современном фармацевтическом рынке существуют и комбинированные препараты двух- и трехкомпонентные, что значительно улучшает комплаенс (удобство для пациента при приеме медикаментов).

Чтобы эффективно контролировать свое давление, необходимо раз и навсегда избавиться от следующих ошибочных мнений об артериальной гипертонии:

  • повышенное давление – это нормально для людей старшей возрастной группы (нет такого понятия, согласно официальной медицине, давление должно быть в пределах нормальных цифр, указанных выше, независимо от пола и возраста);
  • лечить гипертонию можно эпизодически или курсами (только ежедневное употребление назначенных врачом медикаментов сможет удержать ваше давление в пределах физиологической нормы, если вам выставлен диагноз гипертонии);
  • лечение должно быть направленно только на уменьшение цифр давления (терапия обязательно должна включать методы, которые препятствуют развитию осложнений гипертонии);
  • возможность самостоятельно выбрать лекарство от давления (только опытный специалист после тщательного обследования сможет назначить необходимые препараты, самолечение категорически запрещено);
  • ни в коем случае нельзя отказываться от немедикаментозного лечения гипертонии (порой модификация образа жизни, избавление от избыточных килограммов приводит к нормализации давления и отсутствия необходимости принимать лекарства).

Регулярный прием медикаментов, избавление от вредных привычек и здоровое питание – залог успеха при лечении гипертонии

Помните, что желаемый уровень артериального давления должен быть ниже 130/85 мм рт. ст. Только в таком случае терапию можно считать эффективной, а пациента защищенным от негативных последствий хронического повышения артериального давления.

Источник: http://www.golovazdorova.ru/sosudy/davlenie/arterialnoe-davlenie-normy-prichiny-povyshennogo-i-ponizhennogo-pokazatelya-lechenie-gipertonii-i-gipotonii.html

Нормальное давление человека: основные показатели по возрастам

Артериальное давление являет собой индивидуальный физиологический показатель, который определяет силу сдавливания крови на стенки кровеносных сосудов.

Во многом АД зависит от того, как работает сердце человека и сколько ударов в минуту оно может сделать.

Нормальное давление человека являет собой показатель, который может меняться в зависимости от физической нагрузки на организм.

Таким образом, при активных тренировках либо сильных эмоциональных переживаниях нормальное давление человека может повышаться и выходить за рамки нормы.

По этой причине измерять показатели АД рекомендуется утром, когда человек не переживал и не перенапрягался физически.

Идеальным в состоянии покоя считается показатель давления 110\70. Пониженное давление начинается с 100\60. Повышенное (гипертония) — с 140\90.

Критическим (максимальным) показателем считается 200/100 и больше.

Нормальное давление человека также может изменяться и после физической активности. Если сердце при этом справляется со своими функциями, то изменение АД не является отклонением. Таким образом, после спортивных нагрузок у человека может повыситься давление до 130\85.

Выделяют такие факторы, которые оказывают существенное влияние на нормальное давление (в том числе внутриглазное, внутрибрюшное и т.п.) человека:

  1. Возраст человека и его общее состояние здоровья. При этом важно знать, что уже имеющиеся болезни (особенно хронические патологии почек, сердца, венерические или вирусные болезни) способны существенно повышать АД.
  2. Наличие болезней, способных сгущать кровь (сахарный диабет).
  3. Наличие прогрессирующих отклонений в давлении (гипертония, гипотония).
  4. Состояние сердца и наличие болезней у него.
  5. Атмосферное давление.
  6. Уровень гормонов щитовидной железы и менопауза у женщин.
  7. Гормональные сбои в организме, которые сужают артерии и сосуды.
  8. Общая эластичность сосудистых стенок. У людей пожилого возраста сосуды изнашиваются и становятся ломкими.
  9. Наличие атеросклероза.
  10. Вредные привычки (курение, употребление спиртного).
  11. Эмоциональное состояние человека (частые стрессы и переживания негативно отображаются на нормальном давлении человека).

Нормальное кровяное давление имеет некоторые отличия у женщин, взрослых мужчин и детей.

В том случае, если у человека наблюдаются сбои в данном показателе и проблемы со скачками АД, ему требуется срочная врачебная помощь и медицинское лечение.

Помимо этого, немало важную роль играет и пульсовой показатель, так как кровяной пульс неразрывно связан с венозным давлением.

Нормальное артериальное давление у человека: верхнее и нижнее давление

Перед тем, как рассмотреть, что такое верхнее и нижнее артериальное давление, приведем классификацию АД по ВОЗ.

Выделяют такие стадии повышенного АД по ВОЗ:

  1. Первая стадия сопровождается стабильным протеканием гипертонии, без ухудшения работы внутренних органов.
  2. Вторая стадия предусматривает развитие патологий в одном или двух органах.
  3. Третья стадия затрагивает не только органы, но и также системы организма. Помимо этого, выделяют такие степени АД:
    • Пограничное состояние, при котором показатели не больше 159/99.
    • Вторая степень — умеренная гипертония (179/109 и больше).

Нормальное артериальное давление у человека — это понятие относительное, так как для каждого индивидуального (отдельного) организма существуют определенные нормовые показатели тонометра.

Перед тем, как понять, какое нормальное артериальное давление у человека, важно выяснить, что такое верхнее и нижнее артериальное давление.

Не все знают, что такое верхнее и нижнее артериальное давление, и часто его путают. Говоря простыми словами, верхнее или систолическое давление — это показатель, который зависит от частоты сокращения и силы ритма миокарда.

Нижнее или диастолическое давление — это показатель, выявляющий минимальное давление во время спадания нагрузки (расслабления) мышцы сердца.

Какое должно быть артериальное давление по возрастам и половой принадлежности?

У мужчин нормами считаются:

У женщин нормальные показатели давления такие:

Как можно заметить, показатели АД с возрастом увеличиваются как у мужчин, так и у женщин.

Нормальное артериальное давление у человека неразрывно связано с его пульсом, который также может свидетельствовать о различных заболеваниях и патологиях в организме (особенно в почках и кровеносных сосудах).

Сам по себе пульс — это не что иное, как периодические сокращения, которые связаны с колебанием сосудов при их наполнении кровью. При пониженном сосудистом давлении пульс также будет слабым.

В норме в состоянии покоя пульс человека должен бытьударов в минуту.

Выделяют разные нормы пульса для людей разных возрастных категорий:

  1. У детей от одного до двух лет — 120 ударов в минуту.
  2. У детей от трех до семи лет — 95 ударов.
  3. У детей от восьми до 14 лет — 80 ударов.
  4. У подростков и молодых людей— 70 ударов.
  5. У людей пожилого возраста — 65 ударов.

Нормальное давление у человека при беременности не сбивается вплоть до шестого месяца вынашивания ребенка. После этого из-за влияния гормонов АД может повышаться.

В том случае, если беременность протекает с отклонения или патологиями, то скачки АД могут быть более заметными. В таком состоянии у женщины может наблюдаться стойкое повышение показателей давления. При этом ей рекомендуется ставать на учет к терапевту и ложиться в больницу под наблюдение врача.

В каких единицах измеряют артериальное давление: советы по измерению АД

Перед тем, как рассмотреть, в каких единицах измеряют артериальное давление, следует разобраться в правилах самой процедуры по установлению показателей АД.

Выделяют такие врачебные рекомендации по измерению давления:

  1. Человек должен занять сидячее положение с опорой на спину.
  2. Перед измерением давления не рекомендуется физически перенапрягаться, курить, кушать, а также принимать спиртные напитки.
  3. Нужно использовать только рабочий механический прибор для изменения АД, который будет иметь нормированную шкалу.
  4. Рука человека должна быть на уровне его груди.
  5. Во время процедуры нельзя говорить либо двигаться.
  6. В измерении величины давления обеих рук нужно делать перерыв в десять минут.
  7. Измерять давление должен врач либо медсестра. Самостоятельно человек не сможет точно определить свое давление.

Не все знают, в каких единицах измеряют артериальное давление и что значат показатели «мм рт. ст.». На самом деле все просто: данные единицы измерения артериального давления означают миллиметры ртутного столба. Они показывают на приборе, насколько высоко или низко АД.

После того, как мы разобрались, в каких единицах измеряют артериальное давление, приведем основные причины отклонений от нормы.

Нарушения давления в организме может развиваться по самым разным причинам. Это может быть физическое переутомление, голодание или простой стресс, который сильно повлиял на состояние человека. Обычно в таком состоянии показатели сами стабилизируются, когда организм придет в норму, человек поест, отдохнет и хорошо поспит.

Более серьезной причиной повышенного давления могут стать прогрессирующие болезни, такие как атеросклероз сосудов, сахарный диабет, острые вирусные или инфекционные заболевания. В таком состоянии человек может страдать от резких скачков АД, а также явных признаков гипертонии.

Еще одной частой причиной сбоя в АД является резкое сужение сосудов, возникшее по причине гормонального влияния, а также эмоциональных перенапряжений.

Прием некоторых препаратов, болезни сердца, нарушение свертываемости крови и чрезмерные физические нагрузки тоже могут повлиять на сбой в данном показателе.

Неправильное питание и сбой в функционировании эндокринной системы обычно плохо сказывается на АД как у молодых, так и у пожилых людей.

Разница между систолическим и диастолическим давлением: норма и отклонение

Артериальное давление имеет два основных показателя:

Существует весомая разница между систолическим и диастолическим давлением. Норма верхнего (систолического давления) определяется уровнем давления в крови человека в миг самого сильного (предельного) сокращения сердца.

Таким образом, норма систолического давления напрямую зависит от частоты ударов сердца и количества его сокращений.

Выделяют такие факторы, которые влияют на норму систолического давления:

  1. Объем правого желудочка.
  2. Частота колебаний сердечной мышцы.
  3. Мера растяжения стенок в аорте.

Норма систолического давления составляет 120 мм. рт. ст. Иногда оно называется «сердечным», однако это не совсем правильно, ведь в процессе перекачивания крови участвует не только данный орган, но и также сосуды.

Норма диастолического давления зависит от уровня давления крови в миг максимального расслабления сердца. Таким образом, норма диастолического давления составляет 80 мм.рт.ст.

По этому, есть довольно весомая разница между систолическим и диастолическим давлением.

Норма же при этом все равно индивидуальна для каждого человека, в зависимости от состояния здоровья, возраста и пола.

Повышенное артериальное давление или гипертония (гипертензия) обычно выявляется у пожилых людей. Данное заболевание считается очень опасным, поскольку оно способно привести к инсульту, то есть, разрыву сосуда в мозге.

Такое отклонение может развиться по следующим причинам:

  1. Лишний вес человека (ожирение).
  2. Сильное нервное перенапряжение, частые стрессы и психоэмоциональная нестабильность.
  3. Хронические заболевания внутренних органов.
  4. Малоподвижный образ жизни.
  5. Сахарный диабет.
  6. Употребление спиртных напитков.
  7. Курение.
  8. Неправильное питание.
  9. Генетическая предрасположенность человека к данному заболеванию.

Во время гипертонии человек страдает от жутких головных болей, слабости, отдышки, сухости во рту, болей в сердце и слабости.

В таком состоянии больному нужно оказывать срочную помощь и обращаться к врачу, пока заболевание не вызвало опасных осложнений. Также при этом важно выявить первопричину гипертонии, и совместно с высоким давлением лечить и тот фактор, который спровоцировал его появление.

Гипертонический криз — это очень опасное состояние, при котором резко повышается АД. В таком состоянии у человека поражается нервная система и внутренние органы. Есть высокий риск инсульта и инфаркта.

Выявить гипертонический криз можно по эхокардиографии и измерению АД. Его причинами могут стать прием спиртного, сильная физическая нагрузка, прием некоторых препаратов, а также прогрессирование болезней внутренних органов или систем.

Гипотония — это состояние, при котором у человека наблюдается пониженное давление. При этом больной будет ощущать сильную слабость, тошноту, головокружение.

Вызвать такое состояние могут:

Источник: http://med88.ru/kardiologija/diagnostika/normalnoe-davlenie-cheloveka/

This article was written by admin

×